Grafik zajęć – znajdź coś dla siebie!
Szukasz aktywności, która poprawi Twoją kondycję, samopoczucie i doda energii na cały dzień? Sprawdź nasz aktualny grafik zajęć i dołącz do grupy, która trenuje z pasją!
W naszej ofercie znajdziesz:
- Joga – połączenie pracy z ciałem i oddechem dla wyciszenia i elastyczności
- Zumba – dynamiczne, energetyczne zajęcia przy latynoskich rytmach
- FBW (Full Body Workout) – trening ogólnorozwojowy dla całego ciała
- Jiu-jitsu – zajęcia sztuk walki rozwijające siłę, technikę i pewność siebie
Regularnie aktualizujemy grafik, aby dopasować godziny do Waszych potrzeb.
Zobacz kiedy i gdzie ćwiczymy – i dołącz do nas już dziś!
Plan zajęć tygodniowy
Poniedziałek
18:30–19:30: Zajęcia Spalające
Wtorek
16:30–17:30: Karate Grupa I
17:30–18:30: Karate Grupa II
18:30–19:30: Trening prozdrowotny
19:30–20:30: Zumba
Środa
18:30–19:30: Zajęcia fitness BPU-FBW
Czwartek
16:30–17:30: Karate Grupa I
17:30–18:30: Karate Grupa II
18:30–19:30: Joga grupa podstawowa
19:20–20:30: Joga grupa średniozaawansowana
Piątek
17:00–18:00: Akrobatyka Grupa I
18:00–19:00: Akrobatyka Grupa II
19:15–20:15: Akrobatyka Grupa III
