Przejdź do nagłówka Przejdź do zawartości Przejdź do stopki

GRAFIK ZAJĘĆ

Grafik zajęć – znajdź coś dla siebie!

Szukasz aktywności, która poprawi Twoją kondycję, samopoczucie i doda energii na cały dzień? Sprawdź nasz aktualny grafik zajęć i dołącz do grupy, która trenuje z pasją!

W naszej ofercie znajdziesz:

  • Joga – połączenie pracy z ciałem i oddechem dla wyciszenia i elastyczności kontakt: 728 267 426
  • Zumba – dynamiczne, energetyczne zajęcia przy latynoskich rytmach        kontakt: 665 586 822
  • Zajęcia BPU-FBW – trening ogólnorozwojowy dla całego ciała kontakt: 668 401 768
  • Karate – trening dyscypliny, siły i koordynacji oparty na technikach sztuk walki   kontakt: 781 231 014          
  • Akrobatyka - rozwijanie gibkości, równowagi i kontroli ciała poprzez efektowne ćwiczenia                               kontakt: 667 844 994                                        
  • Zajęcia spalające – intensywny trening nastawiony na redukcję kalorii i poprawę kondycji           kontakt: 661 318 070
  • Zajęcia ruchowo-taneczne – połączenie prostych układów tanecznych i aktywności ruchowej w rytmie muzyki kontakt: 886 543 640

Regularnie aktualizujemy grafik, aby dopasować godziny do Waszych potrzeb.

Zobacz kiedy i gdzie ćwiczymy – i dołącz do nas już dziś!

Plan zajęć tygodniowy

Poniedziałek                                                                                                      17:30-18:30: Zajęcia Ruchowo-Taneczne                                                    18:30–19:30: Zajęcia Spalające
Wtorek                                                                                                              16:30–17:30: Karate Grupa I                                                                           17:30–18:30: Karate Grupa II                                                                      19:30–20:30: Zumba
Środa                                                                                                                19:30–20:30: Zajęcia Fitness BPU-FBW
Czwartek                                                                                                          16:30–17:30: Karate Grupa I                                                                        17:30–18:30: Karate Grupa II                                                                        18:30–19:30: Joga Grupa Podstawowa                                                    19:30–20:30: Joga Grupa Średniozaawansowana 
Piątek                                                                                                                17:00–18:00: Akrobatyka Grupa I                                                                18:00–19:00: Akrobatyka Grupa II                                                                19:15–20:15: Akrobatyka Grupa III