Warsztaty squasha
- 22
- lut
W Sobotę 19 lutego w Gminnym Ośrodku Sportu i Rekreacji w Białobrzegach mieliśmy przyjemność gościć po raz kolejny Pana Jana Rocheckiego Trenera Europejskiej Federacji Squasha który w ciekawy i profesjonalny sposób przeprowadził dla uczestników warsztaty squashowe.
Głównym celem warsztatów było rozpowszechnienie tej pięknej i dynamicznej dyscypliny sportowej wśród mieszkańców Gminy Białobrzegi oraz powiatu łańcuckiego. Podczas zajęć uczestnicy zapoznali się z zasadami gry oraz w jaki sposób należy zachować się podczas gry w squasha aby była ona bezpieczna.Poznali zasady poruszania się po korcie, podstawowe zagrania tj. drive , volley, boast oraz informacje po co i kiedy podczas gry używamy tych zagrań.
Wszyscy uczestnicy podkreślali pełen profesjonalizm prowadzącego oraz że pomimo bardzo intensywnych zajęć chętnie wrócą na kolejne warsztaty.
