Archiwum autora: Toszasz Dec

Zaktualizowany grafik zajęć dla dzieciaków i dorosłych

Czytaj całość...

Nowe zajęcia – tenis z GOSiR

Rozpoczynamy nabór do nowych grup tenisa w GOSiR Białobrzegi! Zapraszamy wszystkich młodych miłośników sportu na wyjątkowe zajęcia tenisowe! Tworzymy dwie grupy wiekowe: 7-10 lat – Poniedziałek o 16:30 11-14 lat – Poniedziałek o 17:30 Nie musisz martwić się o sprzęt – zapewniamy rakiety, piłki tenisowe oraz wodę dla każdego uczestnika. Zajęcia to doskonała okazja, by […]

Czytaj całość...

Sekcja wspinaczkowa – nabór

ROZPOCZYNAMY NABÓR DO SEKCJI WSPINACZKOWEJ!  Z ogromną radością informujemy, że ruszają zapisy do naszej sekcji wspinaczkowej! Jeśli pasjonuje Cię wspinaczka, chcesz poprawić swoją kondycję, zdobyć nowe umiejętności i poznać wspaniałych ludzi, to doskonały moment, aby dołączyć do naszej społeczności. Zapisy odbywają się telefonicznie – liczba miejsc jest ograniczona, więc nie zwlekaj i zarezerwuj swoje miejsce […]

Czytaj całość...

Joga

UWAGA ZMIANA!!!  ZAJĘCIA JOGI W CZWARTEK O 18:30 Zajęcia są dla każdego, niezależnie od wieku, kondycji czy płci 😉 Weź wygodny strój, matę, znajomych i uśmiech 😉 Joga: – rozciąga i uelastycznia, – poprawia postawę ciała, – wzmacnia kręgosłup, – zmniejsza poziom stresu i relaksuje, – poprawia metabolizm i pozwala pozbyć się zbędnych kilogramów. Do […]

Czytaj całość...

Przedostatnia edycja GOSiR Open za nami!

Turniej GOSiR Open 2024 za nami! Dziś, 31.08.2024, na boiskach GOSiR odbyła się kolejna edycja naszego turnieju, który mimo ekstremalnych warunków, czyli grze w ponad 30 stopniach, dostarczył nam wielu emocjonujących chwil i pokazów prawdziwej sportowej determinacji! Wyniki i klasyfikacja końcowa: GRUPA A Michał Holko 1:2 Mateusz Motyl (7:6, 4:6, 10:12) Michał Holko 2:0 Patryk […]

Czytaj całość...

Zamknięcie sezonu na Wodnym Placu Zabaw

Już w najbliższą niedzielę, 1 września, serdecznie zapraszamy na wielkie zamknięcie sezonu na Wodnym Placu Zabaw! To będzie niezapomniany dzień pełen radości i wrażeń, idealny dla całych rodzin, dzieci i wszystkich, którzy kochają aktywne spędzanie czasu na świeżym powietrzu. Wodny Plac Zabaw będzie dostępny dla Was od samego rana, już od godziny 10:00, aż do […]

Czytaj całość...

Sportowe Wakacje :)

Dwa terminy Sportowych Wakacji w GOSiR już za nami! Dzieci miały okazję przeżyć naprawdę wyjątkowy czas. Każdy dzień był wypełniony atrakcjami – uczestnicy uczyli się gry w tenisa ziemnego, cieszyli się kąpielami w nieckach wodnych, a także rywalizowali w kręglach i piłce nożnej. Organizowane konkursy i turnieje dodały jeszcze więcej emocji, a każdy uczestnik mógł […]

Czytaj całość...

Zdrowy kręgosłup

Zdrowy Kręgosłup – każdy poniedziałek o 17:30 Zapraszamy na zajęcia ogólnorozwojowe „Zdrowy Kręgosłup”, które są odpowiednie dla osób w każdym wieku! Jeśli zmagasz się z bólem kręgosłupa, Twoja praca wymaga spędzania długich godzin w jednej pozycji, lub czujesz, że straciłeś/-aś elastyczność – te zajęcia są dla Ciebie. Co osiągniesz? Wzmocnienie mięśni głębokich Rozruszanie mięśni całego […]

Czytaj całość...

Bowling

 IDEALNA POGODA NA GRĘ W KRĘGLE!  Szanowni Państwo, Zapraszamy serdecznie do naszej kręgielni, gdzie w komfortowych warunkach mogą Państwo spędzić przyjemny czas, korzystając z doskonale przygotowanych torów oraz bogatej oferty gastronomicznej. W związku z dużym zainteresowaniem, zachęcamy do wcześniejszej rezerwacji torów, aby zagwarantować sobie miejsce w dogodnym terminie. Jesteśmy przekonani, że nasza kręgielnia spełni Państwa […]

Czytaj całość...

Zumba

Zapraszamy serdecznie na zajęcia taneczne z Zumby w Gminnym Ośrodku Sportu i Rekreacji, które rozpoczną się już we wrześniu!  Zumba to energetyczne połączenie tańca i ćwiczeń fizycznych, idealne dla każdego, bez względu na poziom umiejętności tanecznych. Gorące rytmy salsy, bachaty, merengue i innych latynoskich tańców wciągają do zabawy, a atmosfera w grupie sprzyja nawiązywaniu nowych […]

Czytaj całość...
Skip to content