W poniedziałek kolejne zajęcia SAMOOBRONY – start o godz. 19.30

Obrona przed jednym oraz wieloma napastnikami, obrona przed duszeniem, obrona przed atakiem nożem i innymi niebezpiecznymi narzędziami, obrona i walka w nietypowych sytuacjach to tylko niektóre umiejętności jakie możecie posiąść uczestnicząc w zajęciach SAMOOBRONY odbywających się w białobrzeskim Fitness Parku GOSiR.

Zajęcia prowadzi Mirosław Omiatacz, certyfikowany instruktor Systema Riabko, a oparte są o rosyjską sztukę walki Systemę. Druga edycja spotkań z SAMOOBRONĄ odbędzie się w najbliższy poniedziałek. Start o godz. 19.30